君(ポール)となら行ける気がするどこまでも

第5回ノルディックウォーキング日本フィットネスフォーラムin仙台から戻りました。全国から参加したノルディックウォーカーの皆さんやFacebookやツイッター仲間と楽しく交流してきました。1日目のスペシャルはINWAから来た3人のインターナショナルコーチの特別レッスン。ノルディックウォーキングはあくまでウォーキングが基本だがその前に「姿勢」「体幹の使い方」「バランス力」がカギとなる。ポールを持つ以前の「確認事...

徳島から戻りました

娘の徳島でのお産扱い(…と、北海道では言います)から戻りました。人口26,7万人の徳島市街地のど真ん中を流れる 新町川水際公園の昼の顔↑と 夜の顔↓ウォーキングロードが続いていてのんびり日光浴を楽しむお年寄りがあちこちに…。夜は、さすが、青色発光ダイオード(LED)の訴訟問題で一躍話題になった日亜化学のおひざ元、徳島。いくつもの橋が色鮮やかに美しく輝いていました。※LEDは信号機やイルミネーションでおな...

「天児」…ひな人形の世界…

所用あり四国 徳島に行っておりました。徳島城博物館で開催中の「ひな人形の世界」を鑑賞。以下はいただいたパンフレットの写真です。全身白塗りの裸体で踊る現代舞踊集団《山海塾》の主宰者で、舞踏家の天児牛大氏の漢字をすぐに連想したが恥ずかしながら「天児」を(あまがつ)と読めなかった。(-o-;)「あまがつ」が子どもの健やかな成長を願う「ヒトガタ」であることも今回初めて知った。…もともとは竹あるいは木の棒をT字組み...

中尾和子先生

フィットネスセッション途中だが2日目で今年は帰富良野。旭川空港に下りたら、気温は4℃。雨…。寒~~~っ。桜はいつ咲くんだろう…。画像はVAAM提供の「踊る」クラス。次々とトップクラスの個性豊かなイントラが登場会場は若いイントラで溢れ、ノリノリで盛り上がっている。中尾和子先生に挨拶したらすぐに羽田に向かおうと思っていたがあまりに楽しそうだったので、時間ぎりぎりまで後ろの隅でステップを踏んでしまった。汗...

第25回フィットネスセッション

第25回フィットネスセッション初日の一発目に選んだのは日本Gボール協会のワークショップ。「G-ball for All」シニアからアスリート、子ども、障害者、障害児まで幅広くすべての人に多様なプログラムの提供が可能なボールの魅力を再確認。(^-^)/~~敬愛する我が師匠、中尾和子先生のパワフルな講習を皮切りに阿部良仁先生、筑波大学の長谷川聖修先生とリレーセッション。最後の長谷川先生の楽しいボール遊びは歌いながらボール相...
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