競泳コーチ研修会・札幌

豊平の姫リンゴ


日本水泳連盟競泳コーチ研修を受講に札幌へ。
会場の「キタエール」近くの歩道に姫リンゴがたわわに実っておりました。
午前中は国立スポーツ科学センターのPTでトレーナーの小泉圭介先生。
故障してからの手当てではなく、故障をいかに予防するか…。
予防のためのカラダづくりがテーマ。

ふむふむ…参考になりました(^_-)


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