札幌地下鉄ホームゲート

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久しぶりに札幌市営地下鉄東西線に乗ろうと
大通り駅へ。

おぉ、ホームゲートが設置されている!
昇降口には点字案内板も…。

今浦島(笑)!

本日は、北海道エリアの 「明治乳業 VAAMプロスタッフミーティング」。
NATA公認&アスレティックトレーナーの吉永孝徳氏の講演会つき。

明治VAAM  http://www.vaam.jp は、
10年位前に中尾和子先生から教えていただき
それが縁で、長くお世話になっているのだが、
プロスタッフのミーティングに出たのは初めて。

インストラクターは身体を使う仕事なので
VAAMが欠かせません。(*^_^*)

運動前のVAAMの良さを実感してます!


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